2021年04月30日

人間は【吐く・出す】が大事！！

＝いらない物、古い物を体の外に出し、新しい物を体内に取り入れる。

◉息を吐く⇒酸素摂取量増大・全身の活性化
◉汗を出す⇒代謝が良くなる
◉ストレスを出す⇒自律神経が安定
◉お金を出す⇒金は天下のまわり物（笑）
◉大便・小便も出す⇒毒素が出る
◉おならも出す⇒３２年前に国（政府）が決めたらしい
『へーせー（平成）！！』

※お後がよろしいようで（笑）