2021年02月03日
笑いの効用
⑤頭寒足熱 5/10
笑うと頭寒足熱になるようです 頭を冷やし、足元を温める、昔から理想的とされる体の状態です
健康に良く、 身体が快適なので集中力がUPされ勉学や安眠に適しています。
では、その効果は?
◎ 頭痛を緩和する
◎冷え性を緩和する など
頭寒足熱は特効薬というわけではないので、 日頃の体調管理のサポートに考えておくと良いそうですよ
2021年02月03日
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