【お顔のタッピング🤗】
日常に《お顔のタッピング》を取り入れてみて下さい。
マスクをしていると表情筋（顔の筋肉）をほとんど動かしていない状態になります。
表情筋は脳に繋がっています。
表情筋をしっかり動かさないと脳の働きも悪く《うつ状態に》なるんです。
精神面に大きく影響を及ぼします。
お顔のタッピングを取り入れて表情筋を動かしやすい状態を作っておきましょう😉
又、タッピングマッサージにより肌が刺激を受けると、血行が促進され、肌の表面温度が上昇するんですよ😊 血流の良い肌は浸透力もグンとアップＵＰするのでマッサージ後の肌は化粧水やクリームの美容成分をぐんぐん吸い込みます。
これまでよりもモチモチでぷるぷるの肌へと変化していきます一度試してみて下さい。
『タッピングマッサージの美容効果』
顔のタッピングマッサージは、リンパマッサージによって不純物を流せるため
顔を大きく見せる原因である《むくみ》が解消され、《小顔効果》が期待できます。
小顔マッサージと聞くと、エステに通うものだと思っている人が少なくありませんが、
タッピングマッサージで簡単にできちゃうのはうれしいですね🥰
☆やり方は簡単😉
親指以外の４本の指の腹で、軽ーく《トントントン》とリズミカルにタッピングするだけ
気づいたときに好きなだけ行ってみて下さいね💓
～ナイス連の忘年会🐥～
今年はコロナ禍ではありましたが、１１回の公演があり嬉しい限りです（感謝）🥰
来年もナイスファミリー感謝＆笑顔＆ありがとうございます😄✨✨で
皆様に元気をお届け致します。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
