親御様・教育者の方向け

子育て、教育など子ども達にどう向き合っていくか、表情、印象ひとつで良い信頼関係を結んでいくことができます。

提供する価値・伝えたい事

子どもの成長と共に変わり続ける子育てや教育の悩み。イライラする事や不安や心配は尽きません。

親子関係、生徒と先生の関係において、声をかけるときや話をするとき、その表情を敏感に子どもたちは感じ取ります。すなわち、表情や印象ひとつで良い信頼関係を結んでいくことができます。

現在子育て中の方、教育に携わる方々を対象に子どもたちの可能性を引き出し、ご自身も成長していける環境作りをめざしてまいります。

講座内容

表情筋とは?
~表情筋について学びます~
表情筋とは何でしょうか?また、それがどのように表情、印象に関連していくのかを学びます。
表情筋ストレッチの効果
~意識的に顔の筋肉を動かす~
顔の筋肉(表情筋)を意識的に動かして得られる効用は幾つもあります。 様々なシチュエーションにおいて、それぞれに効果がある表情や印象について学びます。
表情と脳のメカニズム
~表情から作り出される脳の働き、脳が作り出す身体的・精神的な影響~
表情筋と脳には深い関係性があります。どのような繋がりがあるのかを知り、それに伴う笑顔の効用を学びます。
笑顔の効用
~顔面フィードバック効果、ミラー効果~
子供のやる気、意欲を左右したり、子供の思考グセを作っているのは大人の表情です。顔面フィードバック効果(自分を元気にする方法)、ミラー効果(相手を元気にする方法)について学びます。
顔のコリと脳の関係性
~原因と症状のメカニズムを知ってストレス対策を~
顔のコリの症状と原因、脳に及ぼす影響について考察し、ストレス対策に繋げます。表情が乏しく無表情だと顔の筋肉が硬くなり顔コリを引き起こしてしまいます。
メディア・ゲームが及ぼす子ども達への影響
メディア・ゲームづけの子どもたちの脳の働き、コミュニケーションの大切さについて理論づけて学んでいきます。

実践内容

今すぐ実践!笑顔エクササイズ 表情筋ストレッチ
~笑顔のパワーでもっと元気に~
楽しく実践!鏡を見ながら表情筋をやわらげるストレッチや各種トレーニングをしましょう。

子どもと一緒に楽しく実践

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